Como eu Lido com o meu Downswing, por Andr�� Coimbra
Muito perto do final de Mar?o decidi voltar aos hypers e manter o estatuto Supernova Elite. Ainda n?o tinha conseguido ganhar muitos pontos este ano, j�� que tinha recome?ado noutro jogo, em micro-stakes, e portanto tinha de ganhar 50K VPPs em cerca de 9 dias para renovar o estatuto.
O plano para fazer esses pontos foi saltar imediatamente para os high-stakes e tentar o mais rapidamente voltar ao n��vel que tinha em 2014. Ent?o joguei Sits at�� $357.
Sabia que ia estar a perder algum dinheiro a curto prazo, at�� voltar a um n��vel bom, mas a longo prazo parecia-me a escolha certa j�� que, provavelmente, iria buscar um rakeback maior com o estatuto mais alto e isso compensava a perda de EV a curto prazo.
Os VPPs apareceram e em Abril j�� sentia que estava muito perto do meu melhor n��vel do ano passado, ent?o continuei a jogar e o plano era ganhar ritmo para, durante o SCOOP, jogar sits at�� $714. O ano passado tinha jogado at�� $1.7Ks e foi o meu 2.o ano mais rent��vel de sempre!
Correu um pouco pior do que eu esperava...
Embora o average buy-in seja de $175, a maior parte do downswing foi em $357, onde perdi cerca de 90 buy-ins.
90 buy-ins �� um swing normal nos hypers, j�� perdi e j�� ganhei esses valores num dia. Nos restantes stakes perdi um pouco mais do que o rake, pelo que a an��lise que fa?o destes n��meros �� que existe uma probabilidade de ser perdedor nos jogos atualmente, mas pode perfeitamente ser apenas variancia negativa. Normalmente, o que fa?o aqui �� ser mais selectivo em rela??o aos jogos que jogo. S�� jogo os jogos com mais valor e aumento as horas de estudo. Estas duas medidas ajudam a aumentar o nosso valor esperado em cada torneio e aumentam a confian?a no meu jogo numa altura em que �� importante ter esse "boost".
�� um downswing, mas n?o �� uma crise...
Entretanto a Katerina tamb��m estava a ter um downswing e ela estava a ver os nossos gr��ficos desde o final de 2014. Nessa altura, ela mencionou os valores desses gr��ficos e de repente comecei a sentir um certo desconforto e apercebi-me que algo estava errado...
Para quem me segue mais atentamente, devem-se lembrar de eu me ter queixado em Outubro e Novembro que estive a jogar sem grande vontade para fazer os ��ltimos VPPs da milestone de 1.25M VPPs e que os resultados tinham sido fracos. Na altura n?o valorizei muito os resultados porque achei que estava a jogar o meu B/C game, sem grande vontade.
No entanto, se olharmos para os resultados desde dia 1 de Outubro at�� dia 9 de Abril temos:
$72.5K a jogar sits com um stake m��ximo de $357 j�� come?a a ser um bom indicador de n?o estar a ser ganhador nos jogos...
Deixo-vos tamb��m os n��meros da Katerina de 2015 at�� dia 9 de Abril.
Aqueles gr��ficos de -3% de ROI s?o muito parecidos, basicamente s?o sempre a descer...
E agora?
Que �� que aconteceu? H�� 9 meses atr��s era dos melhores do mundo no formato e agora n?o sou vencedor?
Acho que um downswing destes, mais a quebra na autoconfian?a, pode levar muitas vezes ao panico, baixa de autoestima e deixar uma pessoa incapaz de ser produtiva por uns tempos.
No entanto, �� fundamental percebermos que isto tamb��m vai acontecer aos nossos advers��rios e o que realmente vai contar, vai ser se n��s lidamos melhor ou pior com a situa??o do que eles!
Felizmente j�� me aconteceu antes e j�� criei os anticorpos necess��rios para me protegerem desta vez.
Mal me apercebi da situa??o, comecei a pensar no que mudou no jogo, no que os advers��rios est?o a fazer agora que n?o estavam a fazer h�� 9 meses atr��s, no que �� que eu fazia que n?o estou a fazer agora, no que posso fazer, etc��
Achar que nesta altura n?o sou ganhador naqueles stakes, com um grau razo��vel de certeza, �� muito melhor do que n?o saber, porque vou limitar bastante mais as minhas perdas e ser mais flex��vel em rela??o a descidas de stakes, enquanto que vou ser mais rigoroso com subidas de stakes.
Gest?o de Banca
Comecei por fazer um plano de gest?o de banca, que inclui, no ponto mais baixo, jogar sits de $18s e, no ponto mais alto, jogar sits de $3.5K
Os n��meros s?o uma simplifica??o do meu plano de sele??o de mesas.Normalmente, um regular de topo conta como -1, um regular mau conta como +1, um jogador desconhecido ou que eu ache que tem leaks como +3 e um jogador que tem leaks muito s��rias conta como +4.
O plano �� s�� um esbo?o do que quero fazer, e devo-o ir atualizando �� medida que acho que algo deva ser feito de forma diferente. �� capaz de parecer um pouco agressivo no stake mais alto de cada n��vel, mas �� uma forma de ir dando uns shots em jogos mais softs de forma autom��tica e com trabalho constante. Eventualmente algum vai correr bem e a�� subo de limites.
Em rela??o �� parte mais vermelha, fui s�� at�� aos $2K de banca porque, sinceramente, se cair tantos n��veis �� porque j�� n?o consigo mesmo ser ganhador no formato. Em rela??o �� parte verde, n?o estou �� espera de chegar ao $1M, mas porque n?o meter? :P
N?o liguem muito �� parte da gest?o de tempo, que tamb��m foi s�� um esbo?o e ainda n?o tenho a certeza de como �� que vou fazer, �� algo que vou planeando aos poucos. Neste momento o meu plano passa muito por meter a maior parte do grind ao fim-de-semana e estudar mais durante a semana, mas isso vai mudando.
Estava a jogar fundamentalmente $74s - $357s, mas como senti mesmo que tinha de baixar de limites e voltar a "provar a mim pr��prio" que consigo ser ganhador em mid-stakes antes de voltar a atacar high-stakes, deixei $18K na conta para jogar e baixei para $38-$181, o que �� sensivelmente metade do stake m��dio anterior.
Aqui tamb��m entra um pouco a parte emocional. Nesta altura eu sinto que consigo aguentar emocionalmente uma perda de $10k a jogar $181s, baixar de stakes e continuar a trabalhar no meu jogo e jogar normalmente. No entanto, acho que se perdesse mais $40k a jogar high stakes, j�� podia afetar a minha capacidade de trabalhar, pelo que �� de evitar essa situa??o de momento e assegurar a minha capacidade de trabalho!
Voltando ao plano... No meu caso, n?o tenho de preocupar-me muito com cashouts, pois com o trabalho e sucesso de anos anteriores j�� deu para, at�� certo ponto, organizar a minha vida nesse sentido. No entanto, se precisarem de fazer cashout, recomendo que a partir do n��vel que escolham para amarelo fa?am cashout de uma percentagem da banca no in��cio de cada m��s e, �� medida que passam para n��veis mais altos, baixem essa percentagem mas mantenham garantido o valor do n��vel anterior.
Algo assim:
Neste exemplo a pessoa no n��vel amarelo faz cashout de pelo menos $300/m��s e, �� medida que vai subindo, vai ganhando um pouco mais em termos de dinheiro, mas menos em termos de percentagem. Deste modo pode aumentar aos poucos a qualidade de vida, mas n?o prejudica muito o crescimento de banca. (Escolhe-se sempre o valor maior entre o fixo e a percentagem em cada n��vel).
Isto �� s�� um exemplo, claro, cada pessoa deve ter uma gest?o de banca adequada �� sua situa??o dentro e fora do Poker.
Estrat��gia
Normalmente fala-se do A-Game quando a pessoa est�� a jogar o seu melhor, no C-Game quando a pessoa est�� a jogar o seu pior e no B-Game quando nem �� um, nem �� o outro.
A abordagem aqui �� um pouco diferente...
O A-Game consiste nos conceitos que estou a aprender no momento. Se estiver com uma carga emocional muito grande (tilt, etc), cansado, ou passar algum tempo sem os estudar ou aplicar, acabam por n?o fazer parte do meu jogo.
O C-Game �� o meu jogo real, �� aquilo que realmente sei, aquilo que consigo fazer sem grande esfor?o.
Comecei por pensar em quais eram as situa??es em que me sentia mais desconfort��vel a jogar. Depois sempre que havia uma jogada em que eu n?o tinha a certeza de qual era a melhor jogada, marcava a m?o para rever mais tarde. (No Holdem Manager 2 v?o ��s defini??es do HUD e depois a hotkeys)
Fui agrupando estas situa??es em t��picos num ficheiro do onenote e isto permitiu-me ter uma vis?o global das minhas falhas. Depois comecei a pensar no que eu fa?o durante o meu A-Game, B-Game e C-Game.
J�� com um conjunto de t��picos no A-Game e B-Game, o objetivo �� estud��-los a fundo, avaliar a minha capacidade de aplicar esses conceitos nas mesas e conseguir t��-los no n��vel de subconsciente (c-game), onde j�� os consigo aplicar com um custo marginal de energia. Uma forma de avaliar o qu?o sabido um conceito est��, �� pelo tempo de execu??o nas mesas. Quanto mais r��pido, mais interiorizado est��!
Neste momento estou a escolher uns 2-3 assuntos muito espec��ficos que quero trabalhar por uma ou mais semanas, s�� marco m?os para rever que estejam relacionadas com esses assuntos e s�� estudo esses assuntos. O objectivo ��, realmente, aprender a fundo cada um desses temas, porque se estivermos constantemente a trabalhar em 1000 t��picos ao mesmo tempo, dificilmente passamos esses t��picos para aquele n��vel mais autom��tico do nosso c��rebro.
Relativamente a falhas que tenho no B-game e no C-game , �� algo que vou ter de eventualmente trabalhar, mas agora estou numa fase de tanta motiva??o, tanta energia, que sinto que n?o �� o mais urgente.
Tenho estado a ter uma sess?o mensal com o Jared Tendler e tenho sentido bastantes progressos na organiza??o do meu tempo, m��todos de aprendizagem, etc. Tamb��m tenho notado que cada vez tiro mais notas e simplifico mais as coisas. Inclusive, muitas vezes deixo o port��til ao lado da cama para o caso de surgir alguma ideia, ou algo que eu queira pensar no dia seguinte e escrevo logo nas minhas notas sobre essa ideia. Isto tem-me permitido ter menos coisas em simultaneo na minha cabe?a, concentrar-me melhor nas que quero trabalhar e em certos casos dormir melhor.
Isto j�� est�� a ficar um pouco longo, mas acho que os detalhes s?o importantes. De qualquer modo, �� assim que estou a lidar com o meu downswing!
Espero que este post vos seja ��til e se tiverem alguma d��vida, pe?o-vos para deixarem um coment��rio. Caso gostem do post, por favor partilhem-no com os vossos amigos e nas vossas comunidades de Poker em f��runs, facebook, Skype, etc.
Obrigado por lerem!
*Andr�� Coimbra �� membro da Team PokerStars Pro Online
Este artigo est�� dispon��vel em acoimbra.pt
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